ANDREA JUG

Ihr Coach für systemisches Coaching,
Life- Coaching und Gesundheitscoaching

Stressbewältigung - Work-Life-Balance - Ernährungsberatung

Wie Sie sich und Ihre Gesundheit wieder in den Mittelpunkt Ihres Lebens rücken

 Mein Angebot richtet sich an Männer und Frauen, die sich ausgelaugt und unzufrieden fühlen und die darunter leiden, zu wenig Zeit für sich und ihre Gesundheit zu haben. Als Coach zeige ich Ihnen Wege, wie Sie Ihren Stress erfolgreich in den Griff bekommen, Ihre Work-Life-Balance wieder herstellen und insgesamt zu einer gesünderen und zufriedeneren Lebensweise finden.

Was ist Ihr Problem?

Zuviel Stress und Hektik?

Ich zeige Ihnen, wie Sie Stress aktiv begegnen und Stressentstehung erfolgreich bewältigen können.
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Zu wenig Zeit für sich?

Wir erarbeiten gemein-sam, wie Sie Ihre individuelle Work-Life-Balance wieder ausgleichen und mehr Zeit für sich gewinnen. 
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Ungesunde Ernährung?

Überprüfen Sie Ihr Essverhalten und lernen Sie auf Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden zu hören. Ich helfe Ihnen bei der konkreten Ernährungsanpassung.=> Hier klicken

 Ihr Vorteil mit mir zu arbeiten:

  • Ich wende nicht nur erprobte und wissenschaftlich anerkannte Methoden an, sondern kann mich auch in vielen Bereichen aus eigener Erfahrung in Ihre Situation hinein versetzen.
  • Das Coaching ist ein effizienter und zeitlich überschaubarer Prozess. Sie erkennen schon in der ersten Sitzung das Eigentliche, um was es Ihnen wirklich geht.
  • Sie profitieren von meinem ganzheitlichen Ansatz, der Sie über Ihre momentane Situation hinaus auf mehrere für Sie relevante Lebensbereiche blicken lässt.

 

Haben Sie Interesse mehr zu erfahren?

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Sie sind der Experte für Ihr Leben, ich unterstütze Sie als Expertin für den Veränderungsprozess. Gemeinsam geht es darum, Ihre Ziele, Ihre Wünsche und Werte zu entdecken, zu entwickeln und zu erreichen.

Ich freue mich, Sie kennen zu lernen. 

Ihre 
Andrea Jug